生きづらさを手放して

​私 本来の人生を取り戻そう

Emotion Free by Sphere color

生きづらい原因はなんだろう?

心配や不安が多い

評価を

気にする

我慢強い

感受性が強い

完璧主義

たくさんの「しなくちゃ」に縛られてがんじがらめ
つらいのは甘えだからって、また頑張って
私さえガマンすれば全部うまくいくと

ひとりで耐え続ける

 

自分へのダメ出しをやめられなくて

もっと、もっとと求めるけれど

いったいどこがゴールなの?

 

もう、こんな生きづらさ手放して

私の本心のままに日々を過ごせたら

​それはどんなに自由な感じだろう​
 

生きるのがつらい時

□ 夫とコミュニケーションがとれない

□ 家庭内に居場所がない

□ 子どものありのままを認められずつらい

いつもどこかむなしさや寂しさを感じる

□ なぜか理不尽な目ばかりに遭う

□ ひとと自分を比べて落ち込んでしまう

□ 自分がどう思われているか不安になり身構える

□ 頼まれるとイヤでも断れない

□ 周囲の評価と本当の自分との間にギャップを感じる

□ いつも自信がない

□ なんでも完璧にやらなくてはならないと思う

□ 自由に意見を言ったり、ふるまうことが難しい

□ 恥ずかしくてうまく行動できない

□ 自分に自信がもてない

□ 他者からの評価を意識しすぎてしまう

□ 行動や選択に指針を示してもらわないと不安になる

□ いつも強く不安を感じている

□ ちょっとしたことで落ち込み過ぎてしまう

□ 私のままでは認めてもらえないと思う

□ 怒鳴り声や大きな声に過敏に反応する

​楽に生きる方法

生まれ育った環境は変えられないから

どんな方法も解決できない?

いいえ、あなたの抱える問題の根源に

アプローチする方法があります

感情に縛られている限り

その前提に沿って現実が起こります

表面的な対策を重ねても、根源が解放されない限り

問題はいつまでも繰り返します

あなたの身体にアプローチし
苦しみを根っこから手放すボディワーク

今度こそ生きなおしませんか

最速ボディワーク"エモーションフリー"

エモーションフリーとは…

一般社団法人行動変容協会が開発・管理する

身体反応を利用した全く新しいストレスマネジメント

述べ3万人以上が既に体験し、人生を変えています

この世界は怖いところだ

私のままでは愛されない

みんな私を嫌っている

​苦しむためにうまれてきた

⇒その前提を証明するための出来事が現実に起こり続けています

どうせダメだわ…

​身体の仕組みを使って思い込みを外すと…

他者や環境に左右されなくなる

周囲の人が変わる

つらい記憶を思い出せなくなる

あるがままの自分や家族を受け入れられる

​思いのままに行動できる

⇒過去の前提を手放して本来のあなたのままに選択できるようになります

私はこうしたい!

過去に学習した思い込みや記憶を握りしめたまま

苦しみ続けていませんか?

体から根こそぎ取り除いて

新しい世界を体感してください

セッションの流れ

01

申込み

【月火木金】10:00~11:30の90分

​お好きな日時を選んでお受けいただけます。

​夜間・土日祝をご希望の方はご相談ください。

02

​セッション

Zoomという通話アプリを使用します。パソコン・スマートフォン・タブレットからご利用ください。お話を伺いながら、エモーションフリーを施術します。変化を体感してみましょう。時間内にいくつでも解放できます。

03

フィードバック

解放した事柄や得たことを、LINEまたはEメールにてお送りします。エモーションフリーに​ぶり返しはありません。現実が変わり始めたことを体感してください。ご相談やご質問はLINEにていつでも受け付けております。

セラピスト紹介

糸永 愛 ITONAGA, Ai

​(一社)行動変容協会認定セラピスト

ご覧いただきありがとうございます。
東京都出身、両親・夫・娘との5人暮らしです。

まだ小さい娘の成長に家族みんなで喜んだり驚いたりしながら

毎日やんや、やんやと楽しく暮らしています。
 

ゆったりと過ごす時間の中で、シンプルかつやりたいことを追求する
自由なライフスタイルを楽しんでいます。

 

以前は、自由や喜びや楽しみとは真逆の生活をしていました。
機能不全家族で育った母からのネグレクト、父からの暴力を受け、

10歳で自殺未遂をして以降、不登校・自傷・摂食障害などに追われ
一歩先が未来の限界でした。

家の隅に隠れて怒鳴り声に怯え続け、生きる意味を見失っていたのです。

「こうでなければならない」
「いつも攻撃され続けなければならない」
「世界は恐ろしいところだ」

「私がお母さんを不幸にしている」

「父親との血のつながりを恨んでいる」
「私は独りで耐え続けなければいけない」
「私は怠け者の嘘つきだから誰にも愛してもらえない」

そんな思考のクセが身体を縛り付け、

がんじがらめで病気に罹り、ひきこもりも経験しています。

娘を出産後、うつ状態になり手足が動かなくなりました。

「私のところに産まれてこなければこの子はしあわせになれたのに」

ひとり絶望して泣き続ける日々。

このままでは、負の連鎖を娘にもつなげてしまう。

苦しみにとらわれる人生はもう終わりにしたい!と覚悟を決め
様々模索しやっとエモーションフリーと出会いました。

 

私を縛り続けてきたあらゆる制限が
シンプルに、簡単に、即座にその場でふわっと解放され
視界が拡がり、痛みが消え、まるで目の覚めた気分。

 

そこから周囲の環境も変わっていきました。

心と体が軽くなり、あらゆる可能性のスペースが拡大されたのです。

私の世界の見方が変わったので、現実も変わりました。

 

今では家庭内の争いごとは皆無です。

心地よく育児に協力したり私を励ましてくれる両親、

優しい夫と楽しい娘。生きてるだけで嬉しいという

愛の実体を知ることができました。

落ち込んだり自暴自棄になることがなくなり

​思うままに生きています。

家庭内でガマンし続けている女性がストレスから解放され

もっとラクに生きるお手伝いをしています。

​そして、すべてのこどもたちが満ち足りて育つことを切に望んでいます。

もしも今、この場でいますぐ悩みが根っこから解放されてあなたが完全に自由になれると

​セッション概要

スケジュール

月火木金 10:00AM~11:30AM

※土日祝・夜間ご希望の方はご相談ください

​料金

1回90分 48,000円

申込み方法

まずはご相談無料の公式LINEよりお問い合わせください。

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FAQ

セッションを受けるには?


まずは公式LINEよりお気軽にお問い合わせください。ご希望の方へはお申込みページをご案内いたします。Zoomを使用しますので、ご準備をお願いいたします。




セッションでは何をするの?


今つらいこと、過去の出来事、なりたい姿などお話を伺います。エモーションフリーという手法を使って問題を根源から解放します。エモーションフリーの所要時間は数十秒~数分ですので、らくになさって少しお待ちください。解放できているかを確認しながら繰り返します。




どんな効果があるの?


長年抱えていた悩みが気にならなくなったり、どうでもよくなったり、悩んでいたことを忘却してしまう効果のあるセッションです。つらい感情が解放され、体がふうっとゆるみます。もう今すぐ手放してさっさとラクになりたい!という方におすすめです。




効果があるか不安…


どんな手法にも100%の解決はなく、効果には個人差があります。 また、セラピストはサポーターにすぎません。変わる覚悟のある方におすすめです。 このような場合、解放に時間がかかることがあります。 ・悩んでいた方がメリットがある ・そう簡単に解決できないということを証明したい ・自分は悩んでいないと思い込もうとしている ・潜在的に悩みを手放すことを拒んでいる ・理屈を求める ・恨みや攻撃性が強い ※心療内科、精神科に通院中の方は、まずはかかりつけ医にご相談ください。




家族の代理で申し込みたい


夫に変わって欲しい、こどもの悩みを解決したいというご希望がある場合にも、まずはご自身がセッションをお受けください。他人を変えたり行動を思い通りにすることは、エモーションフリーの目的ではありません。自分が変わることで、結果として周りの人や環境が変わることが多くあります。まずはご自身からラクになりましょう。




その他のご質問


公式LINEではご質問をいつでも受け付けております。ラクになるためのTipsやブログ更新情報、体験談等も配信しています。





「何が起きたの?」

「今までいた世界はなんだったの?」

「呼吸ってこんなにラクにできるものなの?」

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もう苦しみ続ける日々に飽きたあなたへ

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スフィアカラーが贈る渾身のギフト

高速、且つ効果は半永久的に持続する

​人生最後のセラピー

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